ü Circunstancias
extraordinarias- Enterarme de las situaciones pero no ser impulsiva para dar
respuesta inmediata a ellas.
ü Redes sociales-
establecer un horario determinado fuera de la agenda semanal de actividades.
ü Películas-
Disciplinarme en los horarios establecidos para verlas.
ü Indecisión-
>Reflexionar sobre lo que amerite tiempo o no para decidir y actuar.
ü Indisciplina-
Aplicar el Horario de manera estricta.
ü Llamadas
telefónicas- Solo atenderlas cuando sepa que es importante.
ü Comida-
Comer sin excesos
